New Playlist 2020

  • 2020.02.18 Tuesday
  • 08:39

エナですネコ

 

最近ズンバのこと自分なりにちょっと勉強し直して見て、色んな発見がありまして汗

 

あとヒップアップしたいという声もここのところ続けて聞いていたので、Zumba Glutesからも一曲取り入れて。

ズンバのサイエンスを活かした、自分の中で今までで最高ちゃうん❤︎というプレイリストをこの週末完成させました!!

 

オープニングは軽快なデュア・リパonpu03

 

 

そのあとは筋肉、柔軟性も意識しながらエネルギーが効果的に燃えるようインターバル・トレーニングを続けて行きます。

 

今回気分一新がらっとプレイリストを変えたんですが、その中でもクンビアがお気に入りで、早く皆さんにお伝えしたいと今からクラスが楽しみです!

 

毎週水曜日夜7時30分

244 Rehearsal Studios NY

244 W 54th St 10th floor, New York, NY 10019

 

場所はコロンバスサークルやタイムズスクエアからも近く便利。

旅行者の方も大歓迎です✨

 

皆様のご参加お待ちしています❣️

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クラスインフォメーション

♪ダンスキャットはNY生まれのビューティー&フィットネスカンパニーです♪

フィットネスだけでなく、シアターダンスを中心とした振り付けやダンスも行なっています。 *NYClass*
Zumba class Every Wednesday 7;30-8:30PM by Ena
Every other Saturday 4:00PM-5:00PM by Masae
244w 54th strew between 8th and broadway
Please Check our class info at
http://www.DanceCatNY.com

NYで日本語OKのズンバクラスに気軽にご参加ください。
NY観光でいらっしゃる方も大歓迎 
時差ボケ解消、NYでズンバ体験♪
http://www.DanceCatNY.com

Tokyo Class -- Free Trial Class available.
Every Sunday 1PM. English speakers are welcome.
Join our class and have fun Zumba.
Info

*東京クラス*
★RSC Masami Studio (錦糸町)毎週日曜日午後1時から1時間

★上野クラス(通常、上野ターミナルホテル会議室) 毎週水曜日午後7時45分
★東久留米でも隔週で開催中

★グループクラス、企業クラスもお気軽にご相談ください。

*錦糸町・上野は無料体験クラスもありますので、初めての方は事前にメールにてお問い合わせください。
dancecatny@gmail.com

http://www.DanceCatNY.com

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